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　　不管你有沒有去過西藏。

　　我相信你們都知道

　　在去西藏的路上，到達西藏后

　　需要注意的事情很多。

　　但是這些預防措施是什么呢？

　　這100個問答一定會對你有幫助。

　　

　　1.去西藏前要不要健身？

　　很多人害怕高原反應，認為去西藏前要強身健體。其實反射高和強壯沒關系。普通人不需要刻意鍛煉。如果實在擔心，可以提前一個月慢跑，但出發前一周不要運動。

　　2.吃什么藥可以預防高反應？多早吃飯？

　　高原反應藥物有很多種；進藏前10天左右，可以服用紅景天膠囊或者口服液，將紅景天用水浸泡增強抵抗力，進藏后再服用，沒那么有用！

　　3.進藏是坐汽車、火車好還是飛機好？

　　在時間充足的情況下，首選是坐車進藏，讓身體逐漸適應海拔的上升，然后坐火車。但是在很多城市，坐火車到西藏要40多個小時，真的很累。此時，您可以選擇分兩段乘坐火車，在西寧或Xi安停留一兩天。如果你時間不多，我們坐飛機去西藏吧。剛下飛機的那天不要洗澡，多休息。

　　4.高原反應的癥狀有哪些？

　　第一次進入西藏這樣的高原，有些人會出現頭痛、耳鳴、氣短、全身無力、失眠等癥狀。，更嚴重的會出現惡心、嘔吐、腹瀉、心悸、發紫。

　　5.如何緩解高原反應？

　　進藏后，如果出現高原反應，可以服用西洋參、肌苷片或口服液、諾迪康膠囊等藥物，有緩解作用，還可以吃高余安安、紅景天。頭痛的話可以吃百服寧之類的止痛藥，平時吃的藥都可以；葡萄糖雖然不是高原反應的藥，但對緩解高原反應癥狀也很有效。喝酥油茶對高原反應也有神奇的效果。但是，最重要的是保證多休息，少運動，飲食清淡。如果真的很嚴重，可以去醫院吸氧。6.身體不好可以來西藏嗎？哪些不適合來西藏？

　　一般來說，大部分人都是可以去西藏旅游的，除非是重病。以下六種情況的人不適合來:1?；加懈鞣N心臟病、血液病、腦血管病。2.患有慢性呼吸道疾病。3.癲癇、精神分裂癥或未控制的糖尿病。4.嚴重感冒、發燒或呼吸道感染。5.先后患有高原肺水腫、高原腦水腫、高原高血壓、高原心臟病、高原紅細胞增多癥。6.高危孕婦。

　　

　　7.為什么感冒了最好不要去西藏？

　　感冒的情況下，氣管和肺部經常發炎，人體抵抗力弱，高原含氧量低。如果感冒容易惡化成支氣管炎、肺水腫或肺炎，那就得不償失了。此外，在高原地區感冒需要很長時間才能恢復。

　　8.冬天可以去西藏嗎？會很冷嗎？

　　雖然冬季是西藏的旅游淡季，但仍有一些游客前來。冬天溫暖的陽光，純凈的雪山，更正宗的圣城，都是吸引他們的理由。西藏拉薩冬季氣溫在-10℃-10℃左右。白天有陽光的地方很暖和，太陽下山的時候很冷，但是不用太擔心，因為干燥，所以幾乎和南方的冬天一樣冷，穿個厚羽絨服就夠了。而在西藏偏遠地區，如阿里、那曲等地，則非常寒冷，冬季平均氣溫在-10℃以下。

　　9.初到西藏需要注意什么？

　　不洗澡；飲食清淡，多喝水(非飲料)；不要急著到處玩，先去城市，讓身體慢慢適應高原，再去海拔更高的地方玩；多休息。

　　

　　10.西藏除了藏餐還有什么菜？

　　除了藏餐，川菜最受歡迎，穆斯林面館遍布大街小巷。另外，有些餐廳供應尼泊爾菜、印度菜、西餐，基本上內地的菜都在這里。

　　11.西藏有哪些小吃？

　　藏式小吃有藏式面條、藏式餃子、藏式包子、甜茶、酥油茶、涼粉、涼面、薯條、牦牛酸奶、牛肉餅、奶渣、酸奶冰淇淋。

　　12.我在西藏只有幾天時間。我選擇去哪里？

　　如果旅行時間短，想玩得開心，可以先在拉薩玩兩天，感受一下圣城的氛圍。接下來以拉薩為中心，還有林芝(三天)、納木錯(一兩天)、山南(兩天)比較近，值得一去。

　　

　　13.徒步走川藏線需要幾天？

　　川藏線有南線和北線。南線長2140公里，川藏北線長2412公里。一般徒步走南線，大概一周。

　　14.川藏線沿線住宿怎么樣？

　　川藏線上小縣城多，有星級酒店，住宿條件好(當然比不上內地標準)，還有很多招待所和背包客棧(價格便宜)，基本能滿足各種住宿需求。如果意外沒有到達預期的縣城，可以住在藏族家里，他們會熱情接待。

　　15.從成都騎車去西藏要幾天？

　　騎行川藏線大概需要15到30天，看個人體力，是否沿路騎行，路況，一般人20天左右。

　　16.從拉薩火車站怎么去市區？

　　拉薩火車站有1、13、14路公交車到市區。車費一元，也可以打車。大概30-40元，和別人拼車也就10-20元！

　　17.從拉薩機場怎么去市區？

　　拉薩貢嘎機場有直達市區的民航大巴，票價25元，大概一個半小時。另外有私人面包車可以爭取，價格30元左右，可以自己打車去市區，不過要100多塊錢。

　　18.拉薩的網吧多嗎？

　　拉薩的網吧很多，不用擔心沒地方上網的問題。網速還可以。

　　

　　19.拉薩的星級酒店條件如何？價格呢？

　　拉薩有各種星級酒店，五星級酒店數量不多。根據不同的淡季，標間價格在800-1600元左右。四星級酒店標間400-1000元左右；三星級酒店最多，標間200-400元左右。還有一些二星一星的酒店，價格從100到300不等。旺季的話，提前十天左右預訂比較保險。

　　20.拉薩有國際青旅嗎？價格是多少？

　　拉薩有三個國際青旅，東措，平措?？?，達那姆，其中東措在北京路，平措在青年路，大昭寺附近，背包客很多。如果價格的話，比大陸青旅便宜。

　　21.如何在拉薩找人一起包車？

　　很多背包客不喜歡在旅行社參加旅行團，寧愿找幾個志同道合的人一起包車，這樣更自由。一般找人拼車主要有三種方式。一種是聯系專業的出行租車公司，讓其代為發布拼車信息。二是發帖子到西藏旅游論壇一起包車；三是在青旅的貼紙區貼小廣告。

　　

　　22.藏餐有哪些？

　　蘿卜燜牦牛肉、羊血灌腸、羊排、涼拌藏豬皮、森果飯、糍粑、松茸蟲草雞、黃油炒青稞、吉祥海螺、酸奶拌飯、牛肉咖喱飯、香腸、風干牛肉。

　　23.西藏的陽光很強。我們怎樣才能保護自己不被太陽曬傷？

　　西藏有強烈的陽光和紫外線。如果不做好防曬，不僅會曬傷，還會曬傷。所以一定要戴遮陽帽、墨鏡、防風罩或口罩，夏天最好穿長袖長褲。另外防曬霜的指數要高，最好能達到SPF 50。另外，可以使用具有防曬功能的口紅。

　　24.我打算夏天去西藏。氣溫怎么樣，穿什么衣服好？

　　西藏夏天比較涼爽，白天溫度基本在25度左右，晚上在10度左右，溫差較大。白天穿長袖，晚上穿厚一點的外套。最好不要穿短袖短褲，以免曬傷。

　　

　　25.去西藏旅游的最佳時間是什么時候？

　　5月到10月是西藏旅游的黃金季節，不冷不熱，但也是非常擁擠的時候?；旧蠌?月到10月，到處都是游客。如果喜歡更地道的西藏，11月到次年5月來就行了。這個時候，雖然晚上很冷，但是白天的陽光很可愛很溫暖，是一種獨特的誘惑。

　　26.去西藏要在哪里辦理邊防證？

　　日喀則:仲巴縣、薩嘎縣、聶拉木縣、定日縣、康馬縣、亞東縣、崗巴縣、丁潔縣、吉隆縣山南市:錯那縣、紫龍縣、洛扎縣、浪卡子縣林芝市:米林縣、浪卡子縣、察隅縣、墨脫縣、阿里地區:普蘭縣、札達縣、日圖縣。

　　27.布達拉宮的門票多少錢？容易買到嗎？

　　布達拉宮門票200元。淡季可以直接去售票處，當天參觀。旺季很難買到，因為每天數量有限，旅行社占了一半票，散客票很少。旺季要提前一天帶身份證先拿到預約的票號，第二天再排隊買票。如果時間緊迫，又不想錯過，那就只能買高價的“黃牛票”或者參加旅行社的旅行團。

　　

　　28.如何在拉薩辦理尼泊爾簽證？

　　尼泊爾在中國有兩個領事館接受簽證，一個在北京，另一個在拉薩。尼泊爾駐拉薩領事館毗鄰羅布林卡。只需要帶上有效護照，護照復印件和兩張白底照片，從工作人員那里拿一張申請表，當場填好，連同資料一起交給簽證官。一般來說，第二天下午就可以拿到簽證。受理申請的時間為周一至周五上午10: 00至12: 00，而領取簽證的時間為周一至周五下午4: 00。目前，尼泊爾已經給予中國公民免簽證費。

　　29.從拉薩怎么去尼泊爾？

　　從拉薩去尼泊爾有三個選擇。第一個是飛到那里。拉薩貢嘎機場有直飛尼泊爾首都加德滿都的航班。飛行時間兩個半小時左右，但費用也高。二是從拉薩坐國際大巴到加德滿都，需要參考路況。第三，如果不趕時間，驢友們大多會選擇找人拼車到吉隆，然后經過吉隆。

　　30.藏族人懂漢語嗎？

　　藏族年輕人基本能聽懂漢語，交流沒有問題，但很多偏遠地區的老年人聽不懂。

　　

　　31.西藏的手機信號怎么樣？

　　西藏大部分地區都有手機信號，尤其是人口比較多的城鎮。完全不用擔心，但是有時候天氣影響信號，信號不太好。只是在藏北的一些無人區，沒有手機信號。

　　32.拉薩有哪些銀行？取錢方便嗎？

　　在拉薩，國內有很多銀行，郵政儲蓄銀行，農業銀行，建設銀行，大部分都有自動取款機，取錢很方便。

　　33.內地哪些城市有飛往拉薩的航班？

　　北京、重慶、成都、迪慶、廣州、昆明、蘭州、上海、Xi、西寧& hellip& hellip

　　

　　34.用學生證在西藏景點買票可以打折嗎？

　　一般可以享受景點半價。

　　35.哪里是購買西藏旅游紀念品的好地方？

　　想買一些物美價廉的飾品和小玩意，去八角街，但是內地制造的東西很多，要仔細分辨！如果想買稍微貴一點的，比如綠松石，蜜蠟之類的，應該在八角街上那些攤位不太好的店買，或者紀念品店買，質量相對有保證。如果你買唐卡，去唐卡商店。想買藏藥、冬蟲夏草、雪蓮、藏紅花，去大昭寺正門前的一條步行街(玉兔路)，比較擁擠，多是正規店鋪。

　　36.我想買一把藏刀。哪里有好的藏刀？多少錢？

　　藏區最著名的藏刀是拉斯和楠木林生產的藏刀，質量好，工藝細致，全手工制作。在價格上，根據大小、年代、材質、裝飾品的不同，會有很大的差異。一般來說，一把手工藏刀至少要幾百元。如果是金銀劍鞘或者鑲嵌寶石，價格將無法估量。

　　

　　37.天珠是真的嗎？

　　市場上基本很難遇到實物。就算有，也是天價。有些當地人有天珠，但一般不賣。

　　38.西藏有哪些值得購買的特產？

　　西藏的特產主要有藏毯、藏刀、風干牦牛肉、藏銀飾、牛骨梳、藏香、哈達、綠松石、紅景天、蟲草、唐卡、青稞酒、藏紅花、松茸、雪蓮等?？梢愿鶕€人喜好，各取所需。

　　39.哪里可以買到真正的蟲草？

　　大昭寺前的步行街(玉兔路)有很多蟲草店。在那里買比較有保障，最好帶上懂行的朋友。

　　

　　40.我可以去看天葬嗎？我能在哪里看見它？

　　一般來說，天葬是不允許觀看的。2006年，西藏自治區人民政府發布《天葬管理暫行規定》，明確禁止對天葬活動現場進行觀看、拍照、攝像。但即便如此，一些游客對天葬的好奇心還是無法打消。有些人還偷偷去看天葬。我個人認為這是一種不尊重人的行為，也是非常危險的。如果被發現拍攝天葬，死者家屬會憤怒，后果不堪設想。拉薩附近最著名的天葬臺是直貢提寺，也是世界三大天葬臺之一。如果真的想看，可以試著征得死者家屬的同意。不要帶著好奇心去，而要對死亡心存敬畏。

　　41、什么是辯論？

　　辯經是藏傳佛教僧侶就一些佛教問題進行辯論的訓練。一般是兩個人一組，一個站著，一個坐著。坐著的人先提出意見，站著反駁。在此期間，雙方有無數次的問答來查明事情的真相。辯經是和尚每天的功課，相當于檢驗他們平時研究經書的成果。42.喇嘛可以結婚嗎？

　　許多人認為藏傳佛教可以分為五個教派:寧瑪派、薩迦派、噶舉派、格魯派和本博派。除了格魯教，其他所有教派都可以結婚生子。其實這是一個誤區。喇嘛有兩種:出家的和尚和在家的和尚。出家的和尚從小就在寺廟里學佛，守戒。家里的和尚從小不在寺廟，不受戒也可以結婚生子。

　　

　　43.藏族有哪些禁忌？

　　藏族人不吃驢肉、馬肉、狗肉，有些地區不吃魚。喝酥油茶時，主人倒茶，客人要主人捧在面前才能拿。經過寺院、摩尼堆、佛塔等宗教設施，必須從左往右繞行，而信奉苯教的人則從右繞行；轉經筒要順時針轉，博尼主義要反過來；不要用手摸別人的頭；不要單手交接物品；避免用藏紙當衛生紙或擦東西；進入牧民帳篷后，男坐左，女坐右，不允許坐在一起；避免把骨頭扔進火里；藏族家庭病人或婦女分娩時，在門前做標記。有的在門外生火，有的在門口放樹枝或貼紅布。當外人看到這個標志時，請勿入內。

　　44.西藏有哪些少數民族？

　　除了藏族，西藏也是門巴人、巴羅人和博人的家園。45.布達拉宮可以拍照嗎？

　　布達拉宮不允許拍照。

　　

　　46.我能在寺廟里照相嗎？

　　有些寺廟一般是不允許拍照的，會有禁止拍照的畫面。47.西藏的物價怎么樣？

　　因為西藏地處偏遠，物產不豐富，很多東西都是從內地運過來的，物流費用昂貴，所以生活用品的價格比內地貴很多，而吃飯的費用和北上廣差不多，甚至在一些更偏遠的地區，價格會更高。48.林芝有什么好玩的？

　　林芝主要景點有巴松措、太昭古城、秀巴千年古堡、雅魯藏布江大彎、南一溝、巨柏林、魯朗景區。此外，還可以去雅魯藏布江大峽谷徒步，看楠格巴瓦峰和米堆冰川。林芝也是門巴族、博族和巴羅族的故鄉。

　　

　　49.拉薩有很多酒吧嗎？

　　拉薩有很多酒吧。驢友們經常光顧的酒吧集中在丹杰林路上的一條巷子里，緊挨著大昭寺廣場，是一條酒吧街。有十幾個風格各異的酒吧。在北京中路，也有很多短屋、閱屋、濕橋等酒吧，一些青年旅社也有小酒吧。50.瑪吉·艾米在哪里？貴嗎？

　　瑪吉阿米是八角街上一棟非常惹眼的黃房子。一般問年輕的藏民，他們會告訴你方向。因為名氣大，所以說美景是個資產極小的地方，價格自然貴，但如果不是窮游，去體驗一下也不錯，氛圍不錯。

　　

　　51.酥油茶好喝嗎？

　　一般來說，大多數人接受不了酥油茶的味道，覺得有腥味，但也有人一開始就能接受，而且很喜歡。試一試也不錯。緩解高原反應還是挺有效的。

　　52.到西藏后鼻子總是流血怎么辦？

　　因為西藏氣候干燥，很多人來了之后鼻子都會或多或少的出血，不過不用擔心，可以去醫院或者藥店，找醫生開點藥膏潤滑一下鼻腔，就不會有問題了。如果出血嚴重，就要注意是不是其他原因。53.西藏經常下雨嗎？你要帶雨傘和雨衣嗎？

　　西藏的雨季是5-10月，但是白天不需要雨衣和雨傘，因為基本上晚上下雨，白天太陽高照。旱季不需要雨具。54.最常用的藏語單詞有哪些？

　　來到西藏，懂幾句藏語是非常必要的。任何時候，Tashildler(好運)的一句話就能解決所有的尷尬和誤會。另外，一些常用詞也很有用，比如:Tuji(謝謝)，比如Soderbo喝酒(你好)，Mingkare(你叫什么名字)，Karipei(再見)，Quanda(對不起)和sensitivity(不)。

　　

　　55.墨脫最適合散步的月份是什么時候？

　　最適合徒步墨脫的時間是8月底到10月初。因為10月到次年5月，氣溫很低，天氣多變，大雪封山，容易發生事故。六月、七月和八月初是雨季，濕滑的道路、崩塌和蚱蜢都使徒步旅行變得非常困難和危險。

　　56.徒步去墨脫要帶什么裝備？

　　沖鋒服、抓絨服、速干服各一套，雨衣、內衣兩套，身份證、邊防卡各一副，高幫登山鞋、高幫軍用解放膠鞋各一雙，厚鞋墊兩雙，絲襪兩雙，化纖襪，打底褲，帽子，防風頭巾，防滑手套，45升左右的登山包，登山杖，背包，防雨罩，塑料袋數十個等。常用藥物，創可貼，頭燈，打火機和香煙(用來對付水蛭)，針線，水壺，咸鹽，糖，壓縮餅干，風干牛肉，巧克力，相機，備用電池，防水手機，最后，還必須用手機號。聯通基本沒信號，記住。57.新藏線上吃飯住宿的地方多嗎？

　　新藏線是所有進出西藏路線中難度最大的一條。路上吃飯住宿條件遠不如四川云南方便。有很多無人區，沒有班車。如果是自駕游，吃住基本沒有問題；如果你騎自行車，你應該自帶帳篷、睡袋和足夠的食物，尤其是水。去了無人區，只能是吃住自給自足。

　　58.藏民常說的四大神山是什么？

　　梅里雪山，位于云南德欽縣；阿尼瑪青，位于青海省果洛藏族自治州瑪沁縣；岡仁波齊，位于西藏阿里普蘭縣；嘎多覺沃位于青海省玉樹藏族自治州稱多縣嘎多鄉。59.西藏有哪些圣湖？

　　西藏有三大圣湖，即馬邊雍錯、納木錯和央卓雍錯。

　　

　　60.你能給朝拜者拍照嗎？不禮貌嗎？

　　很多進藏游客被大昭寺門口虔誠的朝拜所震撼，忍不住拿出相機一一記錄下來。然而，事實上，這是非常不禮貌的。大多數崇拜者都不希望別人帶著好奇心給自己拍照。如果是特寫，最好提前和被拍的人溝通好，如果答應把照片發給他們，一定要做到。

　　61.哪里可以買到藏民自己釀的青稞酒？

　　藏民釀造的青稞酒醇厚，酸甜可口，口感非常好。不過青稞酒也有好的地方。第一道和第二道菜是好酒，第三道和第四道菜是無味的。市場上很難買到好的青稞酒，通常是很多種酒，在八角街的一些巷子里就能買到。大昭寺前的酒吧街可以買到比較好的青稞酒。有一家藏民開的酒館，藏民經常在這里喝一杯或者帶出去。62.在西藏皮膚很干怎么辦？

　　西藏氣候干燥，很多內地人，尤其是南方人，來了都會覺得皮膚和嘴唇干燥。最好用一些保濕度高，油的保濕霜和乳液?？梢栽缟舷茨?，也可以簡單的用水清洗。嘴唇干燥可以用油性潤唇膏，喝酥油茶。63.拉薩有洗照片的地方嗎？有什么效果？

　　拉薩沖印照片的地方很多，尤其是布達拉宮西的車站，北京路上也有好幾個，沖印效果和內地差不多。

　　

　　64.川藏線有哪些危險路段？

　　川藏線有“死亡之線”的稱號，危險性不言而喻，但沿途的美景還是讓很多人鋌而走險“去川藏”。經過多年的整治，如今的川藏線已經沒有那么可怕了，但塌方依然很多，其中有兩個特別危險的路段:通麥天險，但非雨季也不是很危險；怒江72拐，之字形道路陡峭崎嶇，要非常小心。65.在拉薩找工作容易嗎？

　　拉薩作為一個旅游城市，對勞動力的需求很大，但大部分是在服務業。工作崗位主要是營業員和服務員，另外就是國企的一些崗位。

　　66.拉薩哪里可以租自行車？

　　租一輛自行車在拉薩閑逛是一件非常愉快的事情。北京東路有幾家自行車租賃店。此外，馬風楊妃、巴郎雪等青年旅舍都提供租車服務，租金一般在20元一天?，F在自行車共享已經進入拉薩，它仍然非常方便。

　　

　　67.哪些藏族攻略書比較實用？

　　藏牛皮書經典實用。雖然很多資料都過時了，但還是有一定的參考價值?！段鞑刂畷贰陡淖內松奈鞑刂谩贰段鞑亓骼恕芬仓档猛扑]，有詳細的講解。如果你想了解人文地理，你可以讀馬麗華的書，如《西行阿里》和《像風一樣的靈魂》。關于西藏旅行攻略的書籍，在信息的有效性方面有不可彌補的缺陷，建議旅行者參考更新更快的網站。

　　

　　68.在拉薩找志愿者容易嗎？

　　西藏旅游淡季非常明顯，淡季志愿者很少。你可以去豆瓣和YHA論壇找找有沒有志愿者，聯系上了再來。旺季非常好找，很多酒吧、餐廳、客棧都會招募志愿者。

　　69.拉薩哪些酒吧音樂氛圍比較好？

　　拉薩有幾家以音樂為主題的酒吧，最著名的有“朗瑪廳”、“矮子屋”、“老鬼屋古海酒吧”等。另外，“濕橋”有駐場歌手，酒吧街的酒吧會聘請一些跑來跑去的歌手，但演出時間較短，半小時左右。有時候，一些有才華的游客會在舞臺上表演和唱歌，氣氛非常好。

　　70.我打算在西藏拍婚紗照。有好的照相館嗎？

　　去西藏拍婚紗照是很多新人的夢想。有很多美麗的風景，山，湖，草原，這些都不是內地能比的。拉薩的照相館還是蠻多的。

　　值得一提的是，西藏有很多著名的攝影師。比如網絡上紅的西藏軍子，就是拍婚紗照的好手?？梢栽谖⒉┧阉?，預約。

　　

　　71.冬天去西藏有什么好玩的？

　　冬天來西藏，他們最喜歡的事情就是逛拉薩，在大昭寺門口曬太陽。不關山可以去納木錯和珠穆朗瑪峰。那時候價格比旺季便宜很多，但是很冷。另外，去羊八井泡溫泉也是一大享受。

　　72.冬天我們能去納木錯嗎？

　　冬天可以不封山不封路去納木錯，但是不能在那里過夜，看不到日出日落，太冷了，賓館飯店都關門了。有時候我們去不了，因為大雪會封山封路。

　　

　　73.拉薩有哪些快遞服務？送東西方便嗎？

　　在拉薩寄東西很方便。一般快遞服務都有，順豐、童淵、大云、申通、ZJS、天天快遞、中通、EMS，但是價格比內地貴很多。

　　74.藏刀可以帶上火車嗎？

　　藏刀不能帶上火車，只能快遞到內地。

　　75.從拉薩怎么去珠峰大本營(絨布寺)？

　　有三種常規方法:1 .先從拉薩坐班車到日喀則，到達日喀則后再坐大巴或包車到預定的日子，然后步行或乘車到大本營；2.在拉薩找幾個人一起拼車，一般都是越野車。費用均攤，每人需要1000元左右；3.旅行社報名旅游，一般是珠峰三日游或四日游。

　　

　　76.西藏安全嗎？治安好嗎？

　　西藏很安全，治安很好，尤其是拉薩。完全不用擔心，晚上出去玩也沒問題，因為城市里幾乎每個路口都有幾個全副武裝的士兵24小時把守。77.拉薩哪家書店好？

　　拉薩的書店不多。比較大的是新華書店和天堂時光旅行書店。古秀娜書店總店在北京中路八角街外的一條巷子里，分店在丹杰林路上。這是一家藏文書店，賣的幾乎都是和西藏有關的書籍，還有一些東南亞國家的旅游書籍。除了書籍，還可以找到手繪地圖、明信片、藏文紙質筆記本、唐卡、面具、藏文音樂唱片等等。

　　78.拉薩哪里可以買到好看的明信片？

　　除了在郵局買明信片，其他書店、青年旅社和餐館酒吧也有賣明信片的。例如，酸奶店，平措青年旅舍，古秀娜書店和布達拉宮附近的瑪吉阿米。

　　79.西藏可以用硬幣嗎？

　　在西藏，硬幣基本不流通，很多地方的人都不要硬幣。

　　80.仙足島的家庭旅館怎么樣？

　　仙祖島的家庭旅館基本都是帶院子的兩層別墅，很多都是驢友開的。他們喜歡西藏所以就住下了，所以客棧老板一般都很好客很健談，也能給客人一些建議。但缺點是離老城區有點遠，晚上9點以后回去還得打車。另外，不像青旅，可以找很多人一起玩，交流經驗或者拼車。

　　81.拉薩哪里可以買到尼泊爾的衣服和首飾小玩意？

　　來拉薩不去尼泊爾很遺憾，但不妨礙你帶一些尼泊爾的風俗回去。八角街上有很多尼泊爾商店，你可以找到許多五顏六色的尼泊爾衣服和珠寶以及一些小東西。此外，北京中路、林廓路的一些巷子里，也有不少尼泊爾食品店。除了尼泊爾、印度、韓國的食物，還有很多尼泊爾的小東西，比如牙膏、披肩、帽子、衣服、香水等等。

　　82.拉薩的酒店可以有包月套餐嗎？多少錢？

　　在淡季(11月到次年4月)，拉薩很多酒店都可以包月，價格區間在-1200元/月400元。多房包月比較實惠，尤其是家庭旅館，冬天客人少，經常一個人多住，收費不過幾百元。在北京路的鬧市區，1000元左右就能拿到條件不錯的單間。

　　83.拉薩哪里可以免費無線上網，比如肯德基，麥當勞？

　　拉薩的青年旅社可以無線上網，一些酒店、酒吧、餐廳也可以無線上網，比如瑪姬阿米、肯德基、德克士。

　　84.我們能在拉薩河邊露營嗎？

　　你可以在拉薩河邊露營。枕著流水的聲音，看著滿天的星星，感覺真好。即使在冬天，只要你的睡袋和帳篷足夠暖和，你就可以露營。

　　

　　85.藏族人不吃魚嗎？

　　大多數藏族人不吃魚，但外來飲食文化的進入也讓少數藏族人嘗試吃魚。不吃魚的主要原因是藏族有水葬的習俗。

　　86.拉薩哪里可以吃到尼泊爾菜？

　　拉薩的許多餐廳都供應尼泊爾美食，如于雪餐廳、鑫滿齋餐廳、拉薩廚房、崗拉梅朵和瑪姬阿米。另外，拉薩電影院二樓的Namasude餐廳是一家正宗的尼泊爾餐廳，老板是尼泊爾人。西藏有多少個機場？

　　共有四個機場，分別是拉薩貢嘎機場、林芝米林機場、昌都邦達機場、阿里昆沙機場。

　　

　　88.哪些城市有直達拉薩的火車，多長時間一趟？

　　從北京、上海、廣州、成都、重慶、西寧、蘭州都有直達拉薩的列車。目前每天只有北京和上海的火車去拉薩，其他始發站隔天發火車。

　　89.去西藏的火車票難買嗎？

　　去西藏的票一年到頭都很緊張，尤其是5月到10月，一票難求。最好提前10天訂票。

　　90.拉薩有幾個長途客運站？

　　拉薩有四個客運站:西郊客運站、董嬌客運站、北郊客運站和劉武客運站。西郊客運站位于金珠路青藏川藏公路紀念碑處，主要發班車到日喀則、山南、省外。是拉薩客流量最大的長途車站。東郊車主主要發大巴去拉薩、林芝郊區的縣。北郊客運站和劉武客運站分流了西郊客運站的部分線路。

　　91.西藏博物館的門票多少錢？怎么去？

　　西藏博物館在羅布林卡對面，市內乘坐8路公交車即可到達，免費開放。

　　92.如何辦理西藏邊防證？

　　現在可以在戶口所在地辦理，在戶口所在地的公安局分局領取身份證。申請許可證是免費的。拉薩也可以在當地辦理，西藏旅游邊防證有效期一般為一個月。請計算旅行時間。

　　93.聽說西藏有豐富的溫泉資源，那么去哪里泡溫泉最好呢？

　　西藏最著名的溫泉景點是羊八井溫泉、德眾溫泉和日多溫泉。羊八井溫泉數量全國最多，最熱，羊八井距離拉薩90公里。德眾溫泉位于墨竹工卡縣門巴鄉德眾村，距拉薩140公里。這里的溫泉比較親民，而且便宜。日多溫泉也位于墨竹工卡縣日多鄉。從拉薩到那里需要2個小時。從東郊或西郊客運站乘車到林芝，在日多溫泉站下車。交通便利。

　　

　　94.去寺廟需要注意什么？

　　進寺禁止吸煙、摸佛像、翻經書、敲鐘鼓；對于喇嘛佩戴的護身符、念珠等宗教器物，更是禁止觸摸；寺內要安靜，坐時要端正，避免坐在活佛的座位上；避免在寺廟附近大聲喧嘩、隨便狩獵、殺戮；進廟前脫下帽子和墨鏡，以示尊敬；有些寺廟不能拍照。

　　95.西藏最大的節日是什么？

　　西藏有許多節日，其中有藏歷新年、薩頓節和薩加達瓦節。其中，藏歷新年就像中國新年一樣。雪頓節被稱為藏戲節和酸奶節。起初，這是一項宗教活動?，F在它已經成為藏族人的全國性節日，主要是看藏戲、吃酸奶、在佛前曬太陽、過卡琳(夏季)，非常熱鬧。薩加達瓦節又稱佛誕節，是佛祖釋迦牟尼出生、死亡、圓寂的日子。在這一天，人們會在拉薩的龍王灘風景名勝區公園劃船、唱歌和跳舞。

　　96.阿里有什么好玩的？

　　阿里有圣湖馬邦雍錯、鬼湖拉昂錯、班公錯、那木那尼峰、神山岡仁波齊，都很美。是藏民化山為湖的圣地。此外，神秘的古格王國、扎達圖林、東嘎皮央石窟和日本土巖畫吸引了大量游客，普蘭的風景非常美麗。

　　97.六字真言有哪些？你什么意思？

　　六字真言指“翁馬妮貝洪梅”，象征智慧，可除驕戒躁；象征慈悲，可以擺脫嫉妒；象征身、口、心、業、功，能除貪；嘟嘟聲象征喜悅，能消除愚蠢；米象征歡樂，能消除吝嗇；象征慈悲，可以消除。

　　98.哪里可以買到哈達？

　　大昭寺門口有很多賣哈達的攤位，根據質量不同價格從2元到10元不等。另外，特產商城還有一家哈達店。

　　99.藏族人做客有哪些禮儀？

　　客人來了，主人要敬青稞酒?？腿艘群热?，再喝完一杯，才可以隨意喝。有時，女主人會招待客人喝酥油茶。起初，客人不應該自己端上來。直到女主人雙手迎接他們，他們才能喝。離開的時候，酥油茶不要喝到見底。稍微離開一點是禮貌的。

　　

　　100.在哪個季節更容易看到楠格巴巴火山？哪里是觀看的最好地方？

　　南迦巴瓦峰被評為“中國最美雪山”之首，所以很多人都想一睹它的真面目。據說能看到南迦巴瓦峰會很幸運。但楠格巴瓦常年云霧環繞，很少見到。春秋兩季天高氣爽，看到的幾率更大。比較好的觀賞地之一是色季拉山口，不過還是有點遠。最好的位置是排鎮附近的直爽村和大林村。